Ernährungsgewohnheiten

Wie ernähre ich mich
Bewusst oder ungesund
Welche Speisen wähle ich
Vitaminreich
Kohlehydratereich
Eiweißreich
Fette
Spurenelemente
Mineralien
Wieviel und was zu welcher Zeit
Ausgewogen mit Maß und Ziel
Brainfood
Fastfood
Slowfood
Healthfood
Nahrung als Heilmittel
Der Nahrung ein Augenmerk schenken
Gesund ernährt verdoppelt das Leben
Bewusste Ernährung fördert das Wohlbefinden.

Zäzilia Mayr